Recepten > Smoothie > Aardbei Banaan Smoothie

Smoothie - Aardbei Banaan Smoothie

Ingrediënten

- sap van 1 citroen
- 1 theelepel honing
- 2 bananen, vers of bevroren
- 1-2 koppen jus d'orange
- 1 kopje aardbeien, vers of bevroren
- 1 theelepel olievlaszaden (optioneel)

Bereidingswijze:

Schil de bananen, snij ze in stukken (optie: vries deze in ca. 1 uur)Maak de aardbeien schoon, en vries ze in. (optie: vries deze in ca. 1 uur)Doe de (bevroren) bananen en aardbeien, 1 kop jus d'orange, honing en citroensap en de vlaszadenin de blender, voeg al mixend jus dórange toe om de gewenste dikte te krijgen.Serveer direct. Voor 2 heerlijke zuivelvrije smoothies!



 

 

 
Tags: blender, aardbei, banaan, honing, dieet, glutenvrij, citroen, gezond, snel klaar, makkelijk, vegetarisch, smoothie, overige, 2 persoons

Bron: Blenderworkshop.nl

Reacties

Plaats uw reactie

Log eerst in om een reactie te kunnen plaatsen