Home | Recepten | Zoeken | Nieuwsbrief | Meer..
 
Kook video's
Ingredienten
Tag cloud
Afvallen
Koks
Gezonde voedingstips
 

Recepten > Kip > Kip met noedels, asperges en peultjes

Kip - Kip met noedels, asperges en peultjes

 

Aantal personen: 4
Bereidings tijd: 20 minuten
Menugang: hoofdgerecht
Kok: onbekende koks
   

 

Ingrediënten

- 300 g hokkiennoedels
- 1½ eetlepel plantaardige olie
- 400 g kipfilet, in dunne plakjes
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1½ eetlepel versgeraspte gember
- 3 lente-uitjes, in ringetjes
- 130 g waterkastanjes uit blik, afgespoeld en uitgelekt
- 200 g asperges, in stukjes
- 100 g babymaïs, gehalveerd
- 100 g peultjes
- 4 eetlepels rijstwijn of droge sherry
- 4 eetlepels oestersaus
- 3 theelepels fijne kristalsuiker

 

Bereidingswijze:

Doe de noedels in een kom en trek ze uit elkaar. Verhit de olie in een wok en roerbak hierin de plakjes kip gedurende 3 minuten op hoog vuur of tot ze goudbruin zijn. Doe de knoflook, gember en lente-uitjes erbij en kook het geheel 2 minuten. Voeg de waterkastanjes, asperges, maïskolfjes en peultjes toe en roerbak ze 3 minuten mee, of tot de groenten beetgaar zijn en de kip zacht is. Voeg de noedels toe en bak ze mee tot ze zacht zijn. Roer de rijstwijn, oestersaus en suiker door elkaar en doe dit mengsel in de wok. Verwarm het geheel, al roerend, tot de saus kookt. Serveer het gerecht meteen.

 

Tags: chinees, basic china, noedels, kipfilet, knoflook, gember, lente-ui, asperges, mais, peultjes, sherry, oestersaus, kip, hoofdgerecht, 4 persoons

 

Bron: kookboek Basic China van Jody Vassallo

 



 

pasta.jpg   smoothie.jpg   pizza recepten

Pasta Recepten - Kip Recepten - Soep Recepten - Vis Recepten - Pizza Recepten - Smoothie Recepten - Allerhande recepten

© 2010 ReceptenVandaag.nl - Alle rechten voorbehouden - Disclaimer - Links - Partners - Contact