Filet recepten
In de recept lijst hieronder vind u allerhande lekkere filetrecepten om te koken, bakken of braden. Bereid makkelijk uw gezond filet gerecht of snel een filet maaltijd om te eten of drinken met een onderstaand filet recept:
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
60 min |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Snijd de tomaten in stukken en kook ze in 100 ml water in 15 minuten zacht en gaar. W...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
25 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Snijd de kipfilets in blokjes en de komkommer in schijfjes. Pel de rode uien en snijd...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
15 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Snijd de gerookte kip in blokjes. Pel de uien en snijd ze in ringen.
Verhit de oli...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
35 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Verwarm de oven voor op 190 °C (gasstand 5).
Neem 4 vierkante stukjes vetvrij pap...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
bereiden 35 min, voorbereiden 15 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Voorbereiden
1. Snipper 2 sjalotten fijn. Schenk de wijn in een steelpan, voe...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
ca. 30 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Dep de hazenrugfilet droog met keukenpapier en bestrooi naar smaak met zout en (versg...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
ca. 15 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Doe de olie, de azijn en de jam in een kom en klop met een garde tot een dressing. Br...
|
 |
|
Aantal personen:
|
6 |
|
Bereidings tijd:
|
ca. 15 min & 1 uur marineertijd |
|
Menugang:
|
bijgerecht |
Roer de olijfolie, de honing, de balsamicoazijn en peper naar smaak om tot een marina...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
25 min |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Verwijder de schil van de grapefruit. Snijd met een scherp mesje het vruchtvlees tuss...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
minder dan 30 min |
|
Menugang:
|
lunch |
1
Snij de kip in reepjes, kruid ze met peper en zout en bak ze goudbruin.
2
Spoe...
|
 |
|
Aantal personen:
|
2 |
|
Bereidings tijd:
|
5 minuten |
|
Menugang:
|
bijgerecht |
De visfilet in grove stukken op de draaiende messen laten vallen op stand 2.
Blend...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
18 min. |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Voor de citroenmayonaise alle ingrediënten door elkaar mengen.
De gerookte kipfilet...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
15 min. |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Snijd de kipfilet en abrikozen in blokjes.
Kook de couscous volgens de bereidingswij...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
30 min tot 45 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
1
Pel en snipper de knoflook. Maak de wortelen, paprika en courgette schoon en snij ...
|
 |
|
Aantal personen:
|
- |
|
Bereidings tijd:
|
25 minuten |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
1. Spoel de rijst, linzen en spliterwten in een zeef met koud water. Doe ze in een gr...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
ong 30 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
1 Voorbereiding:
Snij de kipfilet in reepjes.
Snij de zongedroogde tomaatjes in s...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
ong 30 min |
|
Menugang:
|
bijgerecht |
1 Voorbereiding:
Snij de kip en de zorgvuldig schoongemaakte en gespoelde kippenleve...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 min. |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Verwarm de oven voor op 190 °C.
Snijd de zalmfilet in blokjes.
Kook de penne volge...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 personen |
|
Bereidings tijd:
|
25 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Boen de citroen schoon, rasp de gele schil dun eraf en pers de vrucht uit.
Haal de...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 personen |
|
Bereidings tijd:
|
30 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Verhit de boter in een soeppan en bak de kip op een hoog vuur al omscheppend bruin en...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 personen |
|
Bereidings tijd:
|
25 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Kook de rijst in water met zout volgens de aanwijzingen op de verpakking gaar.
Ont...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 personen |
|
Bereidings tijd:
|
20 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Bereid de mie volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Verhit 3 el van de olie in...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 personen |
|
Bereidings tijd:
|
35 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Kook de aardappelen ± 10 min. in water met zout en giet ze af. Kook de broccoliroosj...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 personen |
|
Bereidings tijd:
|
25 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Bereid de risotto volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Verhit de olie en roer...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 personen |
|
Bereidings tijd:
|
25 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Boen de citroen schoon, rasp de gele schil dun eraf en pers de vrucht uit.
Haal de...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 personen |
|
Bereidings tijd:
|
30 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Schil de asperges van het kopje naar beneden met een dunschiller. Breek het onderste ...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
|
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
De geschilde en schoongemaakte asperges beetgaar koken in kokend gezouten water. De e...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
- |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
De oven voorverwarmen op 180 graden.
Het witloof schoonmaken, de bittere kern erui...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
10 minuten |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
De klassieke Caprese salade krijgt hier een vleugje Niçoise. En dat maakt meer ve...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 minuten |
|
Menugang:
|
overige |
Zalm is een vaak geziene en gesmaakte gast in veel salades. Toch wordt hij zelden ...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
15 minuten |
|
Menugang:
|
bijgerecht |
Het pocheren (van eieren, vis, zelfs vlees als kip) is vaak een geheimpje van de c...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
30 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Bereiden
1. Kook de bloemkool in water met wat zout in 5 min. beetgaar. Laat ...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Bereiden
1. Breng een flinke laag water aan de kook in een pan waar de stoomm...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
25 minuten |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Paprika’s waren altijd al favoriet in de mediterrane keuken, maar dit gerecht co...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
15 min, wachten 180 min |
|
Menugang:
|
overige |
Voorbereiden
Satéstokjes in water leggen. Vlees in blokjes van ca. 2 cm snij...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 minuten |
|
Menugang:
|
bijgerecht |
De gebakken ui – cippolo – bepaalt de smaak van dit eenvoudige gerecht. De wi...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
25 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Een makkelijk recept voor een klassieke schotel: kip met kruiden. De citroen zorgt...
|
 |
|
Aantal personen:
|
2 |
|
Bereidings tijd:
|
40 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Bereiden
Neem een brede rol aluminiumfolie en maak een env...
|
 |
|
Aantal personen:
|
6 |
|
Bereidings tijd:
|
20 min |
|
Menugang:
|
bijgerecht |
Bereiden
Stook de barbecue op of zet een grillpan op het v...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Bereiden
Verhit de olie in een pan met dikke bodem en bak ...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
30 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Dit gerecht gaat snel, is lekker en eigentijds. En wist je dat venkel ook wel Flor...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
15 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Deze salade kan de start zijn voor heel wat variaties. Laat uw fantasie de vrije l...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
25 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Vis en prei zijn altijd al een prima stel geweest. Door de sinaasappelschil krijge...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
10 min |
|
Menugang:
|
lunch |
Bereiden
1. Rooster de sneetjes brood in de broodrooster goudbruin. Meng onde...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
10 min |
|
Menugang:
|
bijgerecht |
Bereiden
Halveer de tomaten, verwijder de zaadjes en snijd het vruchtvlees in...
|
 |
|
Aantal personen:
|
1 |
|
Bereidings tijd:
|
20 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Bereiden
Oven voorverwarmen op 220 °C. Pizza uit doos nemen en ca. 10 minute...
|
 |
|
Aantal personen:
|
12 |
|
Bereidings tijd:
|
30 seconden |
|
Menugang:
|
bijgerecht |
Zorg dat de makreel geen vel of graat heeft en doe deze in de blender.Voeg de rest va...
|
 |
|
Aantal personen:
|
2 |
|
Bereidings tijd:
|
30 seconden |
|
Menugang:
|
lunch |
De marinademix, uienpoeder en mayonaise in de blender.
Blender op stand 2 zetten ...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Verwarm de oven voor op 200 graden C. Hak de knoflook fijn. Week de paddestoelen 10 m...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
25 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Boen de limoenen schoon en rasp van 1 limoen de schil af (alleen het groene deel, het...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
25 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Snijd de mozzarella in repen van ca. 1 cm dik en dep ze goed droog met keukenpapier. ...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Kook de pasta ‘al dente’ volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de kipfi...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Hak de hazelnoten grof en rooster ze in een droge koekenpan goudbruin. Schil de steng...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Snijd de kipfilet in stukjes en snij de puntjes van de sperziebonen. Scheur de mozzar...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Laat de paprika's uitlekken in een vergiet en snijd ze in grove stukken. Halveer de c...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
40 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Verwarm de oven voor op 200 graden celsius. Maak de kipfilets schoon en kerf met een ...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
15 min |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Bereiden
Broccoli eventueel in kleinere roosjes verdelen. Champignons schoonv...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
45 min |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Bereiden
Verhit de boter in een soeppan. Bak de kip 5 min. Haal uit de pan en...
|
 |
|
Aantal personen:
|
8 |
|
Bereidings tijd:
|
30 min, wachten 60 min |
|
Menugang:
|
bijgerecht |
Bereiden
1. Meng de kip met 1 teen knoflook, 5 el ketjap en 1 tl sambal in ee...
|
 |
|
Aantal personen:
|
6 |
|
Bereidings tijd:
|
15 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Bereiden
Citroen uitpersen. Kipfilet met zout en peper bestrooien en door blo...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
10 min, wachten 30 min |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Bereiden
Breng de sojasaus, de suiker en de sherry in een pan met een dikke b...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Voorbereiden
Citroen wassen en schil op fijn raspen. Helft van citroen uitper...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
- |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Uitjes en champignons in anti-aanbakpan doen, 20 g boter en zoveel water
toevoegen t...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
35 min |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Bereiden
Verwijder het donkergroene uiteinde en de stronk van de prei. Snijd ...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 min, wachten 30 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Bereiden
Kook de farfalle volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verwarm d...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
15 min |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Bereiden
Soep verwarmen volgens gebruiksaanwijzing. In pan water aan de kook ...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
25 min |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Bereiden
Paprika's en tomaten schoonmaken en in kleine stukjes snijden. Knofl...
|
 |
|
Aantal personen:
|
2 |
|
Bereidings tijd:
|
40 min |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Bereiden
Aardappels schillen en in stukken snijden. Aardappels in bodempje wa...
|
 |
|
Aantal personen:
|
6 |
|
Bereidings tijd:
|
20 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Verwarm de oven voor op 200 graden C. Snijd de kipfilet in heel kleine blokjes. Pel e...
|
 |
|
Aantal personen:
|
2 |
|
Bereidings tijd:
|
30 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Verwarm de oven voor op 220 graden C. Bereid het pizzadeeg volgens de aanwijzingen op...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Pel en snipper de ui zo fijn mogelijk. Snijd de tomaat in kleine blokjes.
Verhit d...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
25 minuten |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Pel en snipper de ui grof. Hak de knoflooktenen fijn. Snijd de courgette en de paprik...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Snijd de kipfilet in stukjes en snij de puntjes van de sperziebonen. Scheur de mozzar...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Maak de kipfilets schoon en snijd ze in stukken. Snijd de paddestoelen grof en de bos...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Laat de paprika's uitlekken in een vergiet en snijd ze in grove stukken. Halveer de c...
|
 |
|
Aantal personen:
|
6 |
|
Bereidings tijd:
|
40 min |
|
Menugang:
|
overige |
Bereiden
Kook de aardappelblokjes in een bodempje water met zout met de dekse...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
10 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Bereiden
Bloem op bord strooien. Scholfilets in lengte halveren, droogdeppen ...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
35 min |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Verwarm de boter en voeg het kerriepoeder toe. Smoor hierin aardappelblokjes en de gr...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Bereiden
Kook de farfalle volgens de aanwijzingen op de verpakking, kook de l...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Bereiden
Kook de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking. Dep onde...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
30 min |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Bladerdeeg ontdooien. Oven voorverwarmen op 200 ºC. Courgettes schoonmaken en in blo...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
35 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Voorbereiden
Maak 4 grote dubbele lagen folie en leg op elke laag een kipfilet. Vouw...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
40 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Kipfilet in blokjes snijden. Knoflook en sjalotjes pellen en fijnsnijden. In wok of b...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
25 minutes |
|
Menugang:
|
ontbijt |
Verhit de over tot 180 graden C / gasovenstand 4. Meng de geraspte aardappel en de ui...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 min. |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Spoel de kabeljauwfilets af onder de koude kraan en dep ze droog. Bestrooi de filets ...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
35 min. |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Pel de rode ui en snij in ringen. Snij de prei in ringen en was ze. Schil de wortel e...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
55 minuten |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Meng de bouillon, galanga, het citroengras, de kaffir-limoenblaadjes en gehakte koria...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Snijd de onderste stukjes van de asperges, deze worden niet meer gebruikt. Verdeel de...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
45 minuten |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Verhit de olijfolie in een grote pan op laag vuur en bak de prei in 8-10 minuten zach...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Doe de noedels in een kom en trek ze uit elkaar. Verhit de olie in een wok en roerbak...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Kook de pasta in een pan gezouten water al dente. Laat hem uitlekken, doe hem terug i...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
30 minuten |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Voeg 1 liter kokend water aan de bouillontabletten toe en breng dit opnieuw aan de ko...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
35 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Pluk de korianderblaadjes van de steeltjes, houd ze apart en hak de steeltjes fijn. Z...
|
 |
|
Aantal personen:
|
2 |
|
Bereidings tijd:
|
15 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Verhit de olie in een wok en roerbak de kipfilet in 3-4 minuten lichtbruin en gaar. S...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
2 uur |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Snijd de kipfilets aan één kant diep in; let erop dat u niet helemaal door het vlee...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Klop in een kom het citroensap met de olijfolie, tijm, munt en zout en peper naar sma...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
45 minuten |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
* Verhit de olijfolie in een grote pan op laag vuur en bak de prei in 8-10 minuten za...
|
|
