Slank recepten
In de recept lijst hieronder vindt u allerhande lekkere slankrecepten om te koken, bakken of braden. Bereid makkelijk uw gezond slank gerecht of snel een slank maaltijd om te eten of drinken met een onderstaand slank recept:
 |
|
Aantal personen:
|
2 personen |
|
Bereidings tijd:
|
30 minuten |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Bloem boven kom zeven, mespunt zout toevoegen. Kuiltje in bloem maken, ei erboven bre...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 min bereiden |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Bestrooi het vlees met peper en zout. Verhit de boter in een soeppan en bak het vlees...
|
 |
|
Aantal personen:
|
20 |
|
Bereidings tijd:
|
15 min |
|
Menugang:
|
bijgerecht |
Aspergetips in stukjes van 1/2 cm snijden en in vergiet doen. In steelpan of waterkok...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
10 min |
|
Menugang:
|
nagerecht |
Bereiden
Lychees laten uitlekken, siroop opvangen. Meloen halveren, zaadjes v...
|
 |
|
Aantal personen:
|
2 |
|
Bereidings tijd:
|
30 seconden |
|
Menugang:
|
overige |
Doe alle ingrediënten in de blender en mix dit voor 20 seconden. Door een zeef halen...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
20 min |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Bereiden
Verdun de bouillon volgens de aanwijzingen op de pot. Breng de bouil...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
30 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Uien pellen en in dunne ringen snijden. Knoflook pellen en teentjes halveren. In koek...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
30 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Voorbereiden
Aardappels schillen en wassen. Aardappels op (blok)rasp grof ras...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
15 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Voorbereiden
Tomaat ontvellen en zaadjes verwijderen. Vruchtvlees in miniblok...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
30 min, wachten 60 min |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Voorbereiden
Verwarm de oven voor op 200 °C. Doe de uien in het ovenschaaltj...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
35 minuten |
|
Menugang:
|
hoofdgerecht |
Voorbereiden
Maak 4 grote dubbele lagen folie en leg op elke laag een kipfilet. Vouw...
|
 |
|
Aantal personen:
|
2 |
|
Bereidings tijd:
|
15 minuten |
|
Menugang:
|
lunch |
In diep bord ei, vanillesuiker, kaneelpoeder en melk loskloppen. Korstjes van brood s...
|
 |
|
Aantal personen:
|
4 |
|
Bereidings tijd:
|
10 minuten |
|
Menugang:
|
voorgerecht |
Op schaal sla, garneermix en tonijn mengen. Besprenkelen met dressing. Kaas grof rasp...
|
|
