Bereidings tijd: 30 minuten
Aantal: 8 stuks
Ingredienten
– 3 bananen
– snufje kaneel
– 6-7 el havermout
– 25 gr pure chocolade
– eventueel 4 el speltmeel
– 1 tl koek en speculaaskruiden
– 4 el appelmoes zonder toegevoegde suikers
bereidingswijze
1. Verwarm je oven voor op 175 graden.
2. Prak de bananen in een kom met een vork.
3. Hak de chocolade in stukjes.
4. Voeg alle ingredienten toe aan de geprakte bananen en meng alles door elkaar.
5. Pak een bakplaat en leg daar een stuk bakpapier op.
6. Schep met een lepel kleine hoopjes op het bakpapier.
7. Zet de koekjes voor ongeveer 15-20 minuten in de oven.