LMD & gezond eten voor je ogen

LMD, oftewel leeftijdsgebonden maculadegeneratie, is de belangrijkste oorzaak van blijvende achteruitgang van het gezichtsvermogen bij mensen boven de 50 jaar. Door gezond te eten kun je je ogen beschermen en de kans op LMD flink verminderen. Oranje paprika is in het bijzonder heel goed voor je ogen, het is zit namelijk vol luteïne en zeaxanthine, deze antioxidanten helpen je ogen te beschermen.

In deze video vertelt oogarts Adrie de Winter over de oorzaak van LMD en de relatie tot gezond eten. Dat je met oranje paprika goed kan variëren laat kok Raymond de Groot zien aan de hand van een aantal makkelijke recepten. Ben je ook benieuwd wat je allemaal met de oranje paprika kan doen? Bekijk dan nu de video!